EMOTIES ALS KOMPAS – I LOVE
Wil je vaker een bril van warmte en liefde opzetten?
Naar anderen kijken op die manier gaat vaak beter dan naar onszelf.
Je leert je terug te verbinden met het pure, authentieke stuk in jezelf.
Je leert te connecteren met je hart, je gevoelens en emoties.
Doorheen ons leven bouwen we mechanismen op om ons te beschermen tegen pijn, verlies, moeilijkheden, hartzeer. Elk heeft zijn kwetsuren en littekens. Hierdoor kan je je gaan terugtrekken, heel erg je best gaan doen, je afsluiten, je stekels opzetten, minder vertrouwen hebben in jezelf en anderen, stevig vasthouden, controle willen,…
We zoeken op een zachte en zorgende manier naar datgene wat je hart nu nodig heeft om te herstellen, zich meer te openen, meer in overgave te durven gaan.