BePowerFul - training
Verlang je naar een plek waar je kunt verbinden, niet alleen met anderen, maar vooral met jezelf? Voel je de behoefte aan tijd voor zelfreflectie, zingeving en persoonlijke ontwikkeling? Of wil je leren om (opnieuw) thuis te komen bij jezelf en te ontdekken hoe je dicht bij jezelf kunt blijven?
Krachtig zijn betekent niet altijd ‘sterk’ staan. Soms is het juist de kunst om mee te bewegen, je kwetsbaarheid als kracht te omarmen en balans te vinden tussen hoofd, hart en buik. Om je te verbinden met het nu, met je zintuigen, met de puurheid van gewoon ‘zijn’.
Gedurende vijf woensdagvoormiddagen nodigen we je uit om dit bijzondere pad te bewandelen. ‘BePowerFul’ is niet alleen een training; het is een traject dat je helpt om de weg terug te vinden naar je authentieke zelf en om te leren omarmen wie je echt bent.
Nadat we de ‘BeYOUtiFUL’ reeks drie keer gaven, besloten Veerle en ik dat het tijd werd voor een nieuw jasje, nieuwe thema’s. In deze vijfdelige reeks blijven we ‘meer zijn’ en ‘minder doen’ voorop stellen en nemen we je mee op een reis door waarneming, beleving en belichaming.
We gaan met een kleine groep van maximum 8 mannen en vrouwen samen op pad.
Samen, omdat we voelen hoe belangrijk verbinden is… We gaan ons dieper leren verbinden met onszelf, wie we werkelijk zijn en wat we echt willen.
Zachter omgaan met onszelf, onze innerlijke bron van mildheid en wijsheid her-ontdekken en voeden.
Op een veilige manier dichter bij jezelf en elkaar komen, mogen zijn wie je bent, kracht putten uit de onmetelijke bron van samen-zijn.
“Deep within ourselves, we find the inner being,
the inner source of love, which is our true nature”
Swami Dhyan Giten
Hoe werken we?
We doorlopen elke sessie een thema, met een specifieke be-woording:
- Be-kijken & be-ogen – Hoe kijk jij naar jezelf en de wereld? Wat wil je écht zien?
- Be-snuffelen & be-ruiken – Vertrouw jij op je intuïtieve neus?
- Be-horen & be-luisteren – Wat fluistert jouw innerlijke stem? Hoe luister je naar jezelf en anderen?
- Be-koren & be-stemming – Wat raakt je? Wat lonkt en waar wil je naartoe?
- Be-lichamen & be-wonen – Hoe kan je volledig in jezelf landen en écht thuiskomen?
In elke sessie komt een helende mix aan bod van reflecties, deelmomenten en oefeningen gebaseerd op creatieve, lichaamsgerichte en meditatieve methoden.
Voor wie?
De sessies zijn toegankelijk voor iedereen die
– af en toe wankelt
– zoekend is naar zichzelf
– meer zelfvertrouwen wil, milder wil zijn voor zichzelf, assertiever wil zijn
– meer rust wil in lichaam en geest
Door wie?
Veerle Asselman van Spoor V en ik gaan samen met jou op pad.
Veerle is een collega waar ik mee samenwerkte in Nawaest. We staan beiden versteld van de natuurlijke kracht en wijsheid die mensen reeds in zich dragen.
Check haar website – Home (spoorv.be)
Praktisch
Wanneer?
De sessies gaan door op woensdag van 9u30 tot 11u.
Kostprijs? Via conventie van eerstelijns psychologen – Intake gratis – 2,5€ per sessie via de conventie (12,5 voor de hele reeks) – gesprek achteraf voor 11€
Deelnemen aan de hele reeks is aan te raden.
Waar? Afhankelijk van het aantal deelnemers laten we de sessies doorgaan in Nawaest – Brouwerijstraat 34, Steenhuffel of Praktijk Link – Blakebergen 2, Meise.
Vind de weg terug naar je authentieke zelf en omarm wie je echt bent.
Voel je een JA!
Of heb je nog vragen? Aarzel dan niet om ons te contacteren.
liesbeth@weermeerveerkracht.com of veerle@spoorv.be
0498/63 83 64
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.