Het leven doet ons soms wankelen.

Met de meeste problemen die op ons pad komen weten we prima om te gaan door gebruik te maken van eigen creativiteit, probleemoplossend vermogen, steun uit de omgeving, een luisterend oor,…

Soms gebeurt het dat je vastloopt, de weg kwijtraakt of even verdwaalt.

Op dat moment geeft je lichaam je signalen: spanning, onrust, stress, angst, pijn, uitputting, piekeren,… en raak je uit evenwicht.

Graag help ik je op weg om je fysieke en mentale weerbaarheid een boost te geven!