Katja Van Loeij van Studio Zijn en Liesbeth Tierens slaan de handen in elkaar en nodigen je uit voor deze 3-delige reeks. 

Drie woensdagvoormiddagen nemen we de adem als ingangspoort om terug thuis te komen bij onszelf. Je ontdekt hoe je ademhaling kan helpen om spanning los te laten, nieuwe energie op te nemen om om voluit te leven. 

Na dit traject voel je je verlost, open en vrij. Je lichaam zegt ‘hehe’, je energie stroomt en misschien denk je: “Ik wil meer van dat!”  

HERADEM – 12/11/25 – Landen in je lichaam, de adem verkennen en verbonden ademen. Een eerste zachte stap naar ruimte en opluchting 

HERBRON – 10/12/25 – Via de adem krijg je (opnieuw) voeling met je innerlijke kracht. In- en uitademen tot in je kern, mogen ervaren dat je energie terug stroomt 

HERLEEF – 14/01/26 – We nodigen beweging, expressie en vrijheid uit, zodat je opgeladen en levendig het nieuwe jaar ingaat